寝ながら逆立ち風
逆立ちすると血が上りますよね。
重力には敵わず、頭皮は身体の1番上にあり、血液が1番届き難いところにあります。
そのため、発毛に重要な血流促進のために、生活習慣や食事など色々な努力が必要なわけですが…、強引に逆立ちして血液を送ってしまおう!と言うお話しです。
でも、逆立ちなんて現実的には苦しくていつまでも出来ませんよね。そこで、「寝ながら逆立ち風」の状態をつくあげたいと思います。
心臓より頭の位置が低い状態にすれば、血液は頭皮(毛母細胞)に流れ込みやすくなります。
なので、まず足を高い位置に置いて、その次に腰も枕などを当てて頭よりも高い状態を作ってください。
すると数秒で血が上って行くのが分かると思います。最初は1分くらいから始めてください。やり過ぎると気分が悪くなる恐れがあるので体調と相談しながら調節してやってくださいね。慣れてきたら10分くらい出来ると頭皮の栄養補給は充分です。毎日続けることが育毛を助けるポイントです。テレビを観ながらでも良いので生活のルーティンに入れてくださいね。
髪を育てるには
血液からの栄養補給が必須です。せっかく血液を届けられる状態にあっても栄養素の少ない血液では毛母細胞も理想の働きが出来ません。食事などに気を使って栄養素がしっかり詰まった血液を毛母細胞まで届けてあげる意識を持ってくださいね。
育毛に青汁!?
当サロンでは、施術が終ったあとに青汁をお出しています。それにはちゃんとした理由があります。
それは、育毛には栄養素豊富な血液と血流を良くすることが重要なんです。それには、日々の食事はとっても大切だと言うことは理解いただけると思います。
青汁は、不足しがちのお野菜を簡単に摂取できるので、食事に自信のないお客様にはお勧めしています。
施術あとの青汁はほぐれた身体に染みると思います。また、当サロンでお出ししている青汁は沖縄の琉球黒糖入りなのでお野菜が苦手な方にも飲みやすいと思いますよ。
発毛お試し体験後にもお出ししていますので、お楽しみにしてください。
青汁の効果を簡単にご紹介
・毒素排出
・血行促進
・貧血予防
・免疫力UP
・新陳代謝UP
・ダイエット効果
・美肌効果
・アレルギー体質改善
・不眠症改善効果
・ストレス体質改善効果
・更年期障害体質改善効果
・老化予防効果
などなど…
身体に良いことばかりです!
育毛に大切なのは毎日のバランスのとれたお食事だと言うことを忘れないでくださいね。
お気軽にご相談ください。初回限定「おためし発毛体験」6,000円税別で技術をが体感いただけます。